Bij Studio DZ volg je energieke en motiverende groepslessen in Pole dance, Yoga en Aerial hoop – speciaal voor volwassenen die willen werken aan kracht, flexibiliteit en zelfvertrouwen in een sociale en professionele omgeving. Je traint in kleine groepen met persoonlijke begeleiding van ervaren instructeurs, zodat je altijd veilig en effectief aan je doelen kunt werken.
Met ons onbeperkte lidmaatschap voor volwassenen kun je zo vaak deelnemen aan onze lessen als je wilt.
Ontspannen met yoga, je grenzen verleggen met Aerial hoop of kracht wilt opbouwen met Pole dance – Jij kiest wat bij je past, op de momenten die voor jou het beste uitkomen.
Dankzij de variatie in lessen en de positieve groepssfeer blijf je gemotiveerd, bouw je snel progressie op en geniet je elke week weer van een unieke workout.
Ervaar de vrijheid van onbeperkt trainen bij Studio DZ en ontdek hoeveel jij kunt bereiken.
- Sociale interactie
- Professionele instructeurs
- Grote variatie
Kidslessen
Klimmen, klauteren, plezier, kracht, concentratie en zoveel meer – dat is wat je kunt verwachten tijdens onze Junior pole dance lessen!
Kinderen leren op een speelse en veilige manier coole trucs, terwijl ze werken aan hun motoriek, zelfvertrouwen en fysieke kracht. Deze sportieve en unieke workout is perfect voor jonge sporters die houden van uitdaging en beweging.
De lessen worden meerdere keren per week aangeboden op onze locatie in Emmeloord.
- Geschikt voor jongens en meisjes vanaf 9 jaar
- Begeleiding door ervaren en kindvriendelijke instructeurs
- Training op eigen niveau, zonder prestatiedruk
- Focus op plezier, vertrouwen en lichaamsbewustzijn
Laat je kind kennismaken met deze unieke sport en meld hem of haar aan voor een gratis proefles!
Pole dance
Altijd al willen leren paaldansen in een gezellige en professionele studio? Bij ons volg je pole dance lessen in Emmeloord van maandag t/m vrijdag, geschikt voor elk niveau – van complete beginner tot gevorderde paaldanser.
Leer de basis, ontdek hoe het is om voor het eerst ondersteboven te hangen en ontwikkel in jouw eigen tempo. Tijdens de lessen werk je aan kracht, flexibiliteit, coördinatie en zelfvertrouwen, terwijl je geniet van een energieke en positieve sfeer.
Wil je méér dan alleen les? Dan kun je je ook aanmelden voor wedstrijden of onze spectaculaire shownights, waarbij je jouw skills op het podium kunt laten zien.
- Persoonlijke aandacht
- Deskundig advies
- Focus op jouw niveau
- Kleine groepen
Aerial hoop Sports
Altijd al willen leren zweven in de lucht? Bij Studio DZ volg je aerial sports-lessen zoals Aerial hoop en Aerial Silk, geschikt voor elk niveau – van nieuwsgierige beginner tot ervaren luchtacrobaat.
Tijdens de lessen ontdek je hoe het is om gracieus te bewegen in een hoepel of doek, werk je aan kracht, flexibiliteit, coördinatie en bouw je stap voor stap aan je zelfvertrouwen. Aerial sports zijn niet alleen spectaculair om te zien, maar ook een geweldige manier om je lichaam én mindset uit te dagen in een veilige en ondersteunende omgeving.
Je leert klimmen, draaien, hangen en choreografieën uitvoeren in je eigen tempo. Onze lessen zijn technisch, creatief en vooral heel leuk. Laat je verrassen door wat jouw lichaam allemaal kan – in de lucht!
- Ruimte voor creativiteit, zelfexpressie en groei
- Persoonlijke aandacht & kleine groepen
- Professionele begeleiding op jouw niveau
- Een gezellige en veilige sfeer
Yogalessen
balans voor lichaam en geest
Binnenkort starten bij Studio DZ professionele yogalessen, gericht op zowel beginners als gevorderden. In kleine groepen, met veel persoonlijke aandacht, begeleiden we jou op een ontspannen en krachtige reis naar meer balans in je leven.
Onze yogalessen helpen je om zowel lichamelijk sterker en flexibeler te worden als mentaal tot rust te komen. De combinatie van bewuste ademhaling, gecontroleerde beweging en ontspanning biedt precies de balans die je nodig hebt in een drukke wereld.
De lessen worden gegeven door ervaren en gecertificeerde yogadocenten, die jou begeleiden in jouw tempo. Je hoeft geen ervaring te hebben – iedereen is welkom!
-
Yogalessen voor elk niveau – ook als je net begint
-
Persoonlijke begeleiding in kleine groepen
-
Professionele, gecertificeerde docenten
-
Focus op ontspanning, kracht en ademhaling